Monet kotona asuvista ikäihmisistä tarvitsevat seuraa, kannustusta tai tukea ulkona liikkumiseen. Mikäli nautit liikkumisesta ja ulkoilusta sekä haluat auttaa muita, tartu haasteeseen ja lähde liikuntakaveriksi. Liikuntakaveritoiminta on vapaaehtoistyötä, joka parhaimmillaan tuottaa iloa ja hyvää mieltä molemmille osapuolille. Kaupunki järjestää koulutusta, jossa saat valmiuksia ja käytännön vinkkejä liikuntakaveriksi ryhtymiseen monipuolisten mahdollisuuksien Helsingissä.
Koulutukset
Vapaaehtoistoiminnan perusteet –koulutus
Toimintakeskus Happi (Sörnäisten rantatie 31)
tiistaina 27.1.2015 klo 17.00-20.00
Liikuntakaverikoulutus
Liikuntamylly (Myllypurontie 1)
torstaina 12.2. ja ke 25.2.2015 klo 17.00-19.00
Lisätiedot ja ilmoittautuminen
puh. 09 310 46940 tai 09 310 87932
↧
Lähde liikuntakaveriksi iäkkäälle
↧